在最近舉行的由「全港分齡跳繩比賽2023」中，繩飛揚非常榮幸地獲得了個人及團體的佳績。這次比賽是一個激動人心的經歷，我們在其中展現了我們的努力和才能。
在個人比賽中，我們的隊員們表現出色，每個人都盡力發揮自己的最佳水平。他們以優異的技巧和出色的節奏感，展示了各種花式跳繩動作。他們的表現獲得了評委和觀眾的一致讚賞，最終我們的隊員在個人比賽中獲得了多個獎項。
除了個人比賽，我們也參加了團體比賽，這是一個更具挑戰性的項目。我們的團隊緊密合作，通過精心的排練和無數次的磨練，我們成功地呈現了一個精彩的表演。我們的跳繩動作完美地同步，節奏感十足，給觀眾帶來了震撼和驚喜。最終，我們的團隊在團體比賽中獲得了冠軍的榮譽。
全港分齡跳繩比賽2023個⼈賽成績
5歲或以下女⼦組 羅靖翹
單⼈繩速度跳比賽（30秒）冠軍
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒）冠軍
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒）冠軍
個⼈總成績 冠軍
5歲或以下女⼦組 卓晞藍
單⼈繩速度跳比賽（30秒）亞軍
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒）亞軍
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒）亞軍
個⼈總成績 亞軍
5歲或以下女⼦組 鄭汝恩
單⼈繩速度跳比賽（30秒）季軍
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒）季軍
個⼈總成績 季軍
5歲或以下女⼦組 黎安妤
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒）季軍
5歲或以下男⼦組 吳逸朗
單⼈繩速度跳比賽（30秒）季軍
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒）季軍
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒）冠軍
個⼈總成績 冠軍
6-7歲女⼦組 劉潤菁
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒）亞軍
6-7歲女⼦組 陳渝雅
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒） 亞軍
6-7歲男⼦組 陳毅峯
單⼈繩速度跳比賽（30秒）冠軍
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒）季軍
6-7歲男⼦組 鍾天承
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒）冠軍
個⼈總成績 亞軍
6-7歲男⼦組 葉⼀信
單⼈繩個⼈花式比賽（60秒）季軍
8-9歲男⼦組 陳信⾔
單⼈繩速度跳比賽（30秒）亞軍
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（120秒） 亞軍
10-11歲女⼦組 葉天賞
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）冠軍
10-11歲女⼦組 鍾熙詠
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）亞軍
10-11歲女⼦組 羅榆喬
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）季軍
10-11歲男⼦組 鍾熙桐
單⼈繩速度跳比賽（30秒）季軍
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）冠軍
個⼈總成績 亞軍
10-11歲男⼦組 陳良正
單⼈繩速度跳比賽（30秒）冠軍
12-13歲女⼦組 羅卓盈
單⼈繩速度跳比賽（30秒）冠軍
16-18歲女⼦組 葉翠兒
單⼈繩速度跳比賽（30秒）亞軍
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）季軍
個⼈總成績 亞軍
16-18歲女⼦組 羅詩霖
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）亞軍
個⼈總成績 季軍
16-18歲女⼦組 丁彤
單⼈繩速度跳比賽（30秒）季軍
16-18歲男⼦組 劉冰
三重跳比賽 季軍
15歲或以下女⼦挑戰組 陳芓希
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）冠軍
個⼈總成績 亞軍
15歲或以下女⼦挑戰組 郭苡澄
單⼈繩速度跳比賽（30秒）亞軍
個⼈總成績 季軍
15歲或以下男⼦組 梁紫迪
單⼈繩速度跳比賽（30秒）冠軍
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（180秒）季軍
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）亞軍
個⼈總成績 亞軍
15歲或以下男⼦組 張東陽
單⼈繩速度耐⼒跳比賽（180秒）亞軍
15歲或以下男⼦組 蔡宇翔
單⼈繩個⼈花式比賽（75秒）季軍
全港分齡跳繩比賽2023團體賽成績
11歲或以下女子組（2012年或之後出生）Vigor 貓
成員：李鎧堯 何凱柔 陳朗悅 張可彤 劉新茹 洪采怡
團體二人單人繩花式 亞軍
12 – 14 歲男子組 （2009 – 2011年出生）Vigor Sonic
成員：梁皓程 林昶燁 楊日楓 高柏翹
交互繩二人速度跳接力 季軍
團體二人單人繩花式 冠軍
團體三人交互繩花式 冠軍
總成績排名 亞軍
12 – 14 歲公開組 （2009 – 2011年出生）Vigor Hahaha
成員：温柏儒 甄向榮 王詠深 劉意 劉繕瑜
團體二人單人繩花式 亞軍
團體三人交互繩花式 季軍
15 – 17歲公開組 （2006 – 2008年出生）文記士多
成員：蔣知穎 曾明慧 詹靖雯 劉冰 顏嘉言
單人繩四人速度跳接力 季軍
單人繩二人二重跳接力 亞軍
14 歲或以下 (2009 年或之後出生) 公開挑戰組 Vigor Dog
成員：余諾澄 林曦辰 蔡浚彥 梁祖心 余諾宏 鄧浩宏
單人繩四人速度跳接力 季軍
單人繩二人二重跳接力 季軍
交互繩四人速度跳接力亞軍
團體二人單人繩花式 亞軍
團體三人交互繩花式 季軍
總成績排名 季軍
15 歲或以上 (2008 年或之後出生) 女子挑戰組 Vigor 美少女戰⼠
成員：丁彤 羅詩霖 李凱程 葉翠兒 嚴詠瑤
單人繩四人速度跳接力 冠軍
單人繩二人二重跳接力 冠軍
交互繩四人速度跳接力亞軍
團體二人單人繩花式 冠軍
團體三人交互繩花式 季軍
總成績排名 冠軍
這次比賽的成功歸功於我們全隊的努力和奉獻。我們花了很多時間和精力來訓練和準備，並且在比賽中展現了我們的實力和才華。我們的教練和老師們給予了我們無盡的支持和鼓勵，他們的指導和激勵使我們能夠克服困難，取得了這樣的成績。