AWESOME 挑戰之星

歡迎來到飛揚教室！在這堂課中，我們將教授上下手跳的花式技巧。也許你很難想像這個動作，但不用擔心！現在就立即上課 … 閱讀更多

大家好，歡迎來到飛揚教室！今天我們要教的花式是膝後交叉跳。這個動作需要將繩子交叉放在膝蓋後方，但不要把腳抬高喔 … 閱讀更多

歡迎來到飛揚教室！今天我們要學習的花式是身後交叉跳。這個花式就像平常人們把雙手交叉放在背後一樣，看起來很簡單對 … 閱讀更多

大家好！歡迎來到飛揚教室！今天我們將教授跨下一式的解繩方法。你知道嗎？除了側擺解繩之外，還有許多特別的解繩方法 … 閱讀更多

歡迎來到飛揚教室！既然你已經學會了敬禮跳和跨下二式，現在是時候將它們合併成敬禮跨下二式了。也許你會覺得這兩個花 … 閱讀更多

歡迎來到飛揚教室！在之前的課堂中，我們學習了一些簡單的繞繩動作。現在，我們將挑戰更高難度，學習敬禮繞繩這個花式 … 閱讀更多

歡迎來到飛揚教室！今天我們將教授一個非常優雅的花式動作，稱為「敬禮跳」。雖然這個動作需要將雙手分別放在身前和身 … 閱讀更多

歡迎來到飛揚教室！在之前的課堂中，我們已經學習了跨下一式，現在是時候進入跨下四式的第二式-跨下二式的教學了。跨 … 閱讀更多